羊奶皂對改善濕疹有效嗎？

The same ingredients in soap that break apart dirt and oils can also strip moisture and softness from your skin. To restore moisture, dairy ingredients like cow’s milk are sometimes added to the mix of your favorite bar soaps. Goat’s milk soap is simply a bar soap that has goat’s milk in the formula instead of cow’s milk.

Since goat’s milk has a different molecular structure than cow’s milk, some people with a cow’s milk sensitivity prefer it. Goat’s milk may have some immune-boosting and other benefits if you drink it, and some people believe that using it topically in the form of soap can provide the same benefits for skin conditions like eczema.

什麼是羊奶皂？

手工皂中相同的成分 (e.g. 椰子油等) 可以分解污垢和油脂，也可以去除皮膚的水分和柔軟度。為了恢復肌膚的滋潤度，牛奶等乳製品成分有時會添加到香皂中。羊奶皂只是一款簡單的手工皂，而配方中會使用羊奶來代替牛奶。

像其他天然手工皂一樣，羊奶皂是由與脂肪和油混合的鹼液製成的。在這種情況下，羊奶皂中的部分脂肪是來自羊奶。

由於羊奶的分子結構與牛奶不相同，因此一些對牛奶敏感的人會更喜歡它。如喝羊奶，可增強免疫力；而以手工皂的形式局部使用它，可以為濕疹等皮膚病提供同樣的好處。對患有濕疹的兒童和成人來說是一種安全的家庭療法。

使用羊奶皂治療濕疹的好處

羊奶皂尚未經過廣泛測試可用於治療濕疹。而以下是羊奶皂經過驗證的好處以及它們如何在濕疹治療中發揮作用。

羊奶皂是一種天然去角質劑

羊奶含有乳酸，一種天然存在且溫和的α-羥基酸 (alpha-hydroxy acid -AHA)。乳酸甚至存在於一些換膚的商業產品中，因為它在去角質和促進細胞更新方面非常有效。用羊奶皂清潔皮膚可能有助於溶解死皮細胞，展現健康、年輕的肌膚細胞。

羊奶皂含有益生菌

羊奶中的乳酸也含有益生菌。使用乳酸菌的口服益生菌已被證明有助於治療嬰兒濕疹。由於在羊奶中發現的乳酸中發現的這些益生菌對嬰兒來說是一種有效的局部治療方法，因此可值得一試。

羊奶皂保持皮膚滋潤

乳酸不只是添加益生菌和去角質你的皮膚。羊奶中的乳酸與天然油脂相結合，是一種天然保濕劑。這可以增強皮膚屏障並鎖住水分。水分充足的皮膚可能更能抵抗濕疹發作。

羊奶皂對嬰兒和兒童安全嗎？

羊奶皂通常被認為對每個人都是安全的。包括嬰兒和兒童柔軟、超敏感的皮膚。 

當然選擇時還需要查看其他成分。如患有濕疹人士或對聲稱「純天然」但會引發症狀並使皮膚發炎的化妝品、肥皂和美容產品很熟悉。但還要注意手工皂中含有什麼類型的油。至少一項研究表明橄欖油會使嬰兒的濕疹症狀惡化。

如果你正在考慮用羊奶皂給小寶寶洗澡，請諮詢你的兒科醫生，特別是如果你的寶寶不到 1 歲。此外，請記住，羊奶皂不能替代醫生為你的寶寶開出的用於治療濕疹或牛皮癬的任何護膚品。 

有些小寶寶可能對羊奶敏感，所以第一次用少量來測試一下。

潛在的副作用和注意事項

羊奶皂對某些人很有效，但並不適合所有人 (包括對羊奶過敏人士)。 2017 年發表的一項研究指出，使用羊奶皂治療濕疹等炎症性皮膚病可能會增加對食用羊奶和羊奶製品產生過敏反應的可能性。該研究還表明，通過受損的皮膚屏障吸收某些成分可能會在以後導致食物過敏。

如何使用羊奶皂治療濕疹

首先，需要找到合適的產品。羊奶皂可以由粉末基質製成，也可以由新鮮山羊奶製成。

如果想測試你的皮膚對羊奶皂的反應（或者如果在嬰兒身上嘗試），可以簡單地在浴缸中的溫水中加入一點羊奶皂來創造一個舒緩的沐浴液。

對於大多數人來說，嘗試用羊奶皂治療濕疹症狀並沒有什麼壞處。但如果你對羊奶過敏，你可能需要避開使用。最後如果對嘗試使用羊奶皂幫助你的孩子治療濕疹有疑問，請諮詢你孩子的兒科醫生。

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